Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2023
|
47 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 63,53g | Białk: 134,46g | Węglo: 188,86g.
Śniadanie: ВкусВилл Яйцо Куриное, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, ВкусВилл Геркулес, ВкусВилл Сыр Манчестер, Лента Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Перекресток Кабачок. Lunch: Перекрёсток Лук Шалот, Благояр Филе Куриное, Юнона Горошек Зеленый, ВкусВилл Яйцо Куриное, Увелка Крупа Кукурузная, Лента Огурец, Белая Дача Свежая Капуста, Перекресток Кабачок. Obiad: Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Пятерочка Сливы, ВкусВилл Голубика, Лента Вишня, Delisse Печенье Затяжное «Мария», Коровка из Кореновки Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя, Granolife Гранола Клубника-Малина. Przekąski/Inne: ВкусВилл Кешью, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Аджикой, Лента Вишня, Лента Яблоко, 0 Калорий Желе Вишнёвое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi коржик молочный
|