Dziennik Ooksimilk, 20 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2023
48,8 kg Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2023:
2042 kcal Tłusz: 49,47g | Białk: 134,13g | Węglo: 263,49g.   Śniadanie: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Нектарин, Кабачковый брауни, Авида Молоко 1,5%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Увелка Крупа Гречневая, Prebio Sweet Подсластитеaль, Jardin Кофе Guatemala Atitlan. Lunch: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Рубленые котлеты. Obiad: Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный, Prebio Sweet Подсластитеaль, Сырники. więcej...
1264 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Ooksimilk


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.