Dziennik ~Nady~, 20 lip 23

Profil ~Nady~ | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Драники, сметанка, кофе и немолоко банановое.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 lipca 2023:

1303 kcal

Tłusz: 59,69g | Białk: 51,31g | Węglo: 143,28g. Śniadanie: Пискаревский Сметана 15%, Драники, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, не Молоко Соевое с Бананом. Lunch: Оливковое Масло, Лента Перец Ласточка, Шампиньоны, Лента Фасоль Белая. Obiad: Яблоки Белый Налив, Драники, Пискаревский Кефир 2,5%. Przekąski/Inne: Красные Вишни, не Молоко Соевое с Бананом, Драники, Лента Слойка с Курицей. więcej...

228 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Кофе с банановым немолоком - 29 ккал, драники(70гр) - 171ккал, сметана(10гр) - 16ккал. Всего 216ккал.

20 lip 23 przez użytkownika: ~Nady~


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ~Nady~

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ~Nady~, 20 lip 23

Skomentuj

Historia Wagi ~Nady~