Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1918 kcal
|
Tłusz: 65,88g | Białk: 68,24g | Węglo: 282,19g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Орехами, Малина, Глобус Маффин Шоколадный, Яйцо, Магнит Персик, Финик, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Макдоналдс Кетчуп, Картофель Отварной, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Какао, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры. Przekąski/Inne: Рулет. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|