Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 27,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1035 kcal
|
Tłusz: 33,55g | Białk: 53,01g | Węglo: 128,94g.
Śniadanie: Сгущенка, Блины, Сосиска, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Шаурма. Przekąski/Inne: Нектарин. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Yana_Fedotova_
|