Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 34,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1941 kcal
|
Tłusz: 81,38g | Białk: 114,04g | Węglo: 184,81g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Сыр Гауда, Бахетле Карась Жареный, Белый Хлеб, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Lunch: Сладуница Зефир Ванильный, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Золотая Fishка Колье Афродиты Горбуша Х/К, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой). Obiad: Старик Хинкалыч Мини-Хинкали с Курицей в Сырном Соусе, Старик Хинкалыч Хинкали с Грибами. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|