Dziennik febrianidewita, 21 lip 23

Seru juga ngisi jurnal sendiri dengan foto2 makanan masakan sendiri. Jadi inspirasi kalo bingung mau masak dan makan apa. Apalagi kalo mulai diet lagi 🍱✨🫰🏽

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lipca 2023:
1211 kcal Tłusz: 38,58g | Białk: 65,99g | Węglo: 152,10g.   Śniadanie: Telur, Mentimun (dengan Kulit), Minyak Bunga Matahari, Tomat, Sangak Bread Bread. Lunch: Kenari, Makaroni, Mentimun (Kupas), Tomat, Wortel, Bawang Putih, Telur Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Yogurt Polos, Selada Gunung Es (Termasuk Jenis Crisphead). Obiad: Perkedel Kentang. Przekąski/Inne: Jus Mangga, Oatbits Biskuit Oat, Apel, Bing Ceri, Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Aprikot. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi febrianidewita


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.