Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2023
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1607 kcal
|
Tłusz: 87,89g | Białk: 97,30g | Węglo: 96,97g.
Śniadanie: Сыр Российский, Майонез, Fresh Lab Щи с Курицей . Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Макдоналдс Стрипсы (3), Красный Октябрь Трюфель, Сухогруз Мясо Кальмара, Seven Nuts Арахис в Хрустящей Оболочке. Obiad: Балтика Пиво 0. więcej...
|
stała waga
|
|
|