|
😋
|
1328 kcal
|
Tłusz: 50,72g | Białk: 26,86g | Węglo: 199,09g.
Śniadanie: Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Sütaş Süzme Peynir. Lunch: Yaş Pasta. Obiad: Haşlanmış Mısır. więcej...
|
|
2177 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|