Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mioneko
Dziennik
23 lip 23
Dziennik Mioneko, 23 lip 23
Profil Mioneko
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Завтрак 🥞
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 lipca 2023:
1237 kcal
Tłusz: 38,76g | Białk: 56,89g | Węglo: 154,92g.
Śniadanie:
Кофе с Сахаром, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный.
Lunch:
Бургер Кинг Капучино Айриш Крим , Бургер Кинг Шримп Ролл.
Obiad:
Хачапури по-Аджарски, Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой.
więcej...
1503 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
43 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
и у меня)) только с малинкой
23 lip 23 przez użytkownika:
LubaNoskova
Выглядит депрессивненько. Кинь туда в следующий раз ягод и/или фрукт! Заклинаю тебя всеми богами стройности, сделай это!
23 lip 23 przez użytkownika:
kingofthebesthillever
Ягоды закончились на тот момент, апхпха Конечно, обычно я их добавляю)
23 lip 23 przez użytkownika:
Mioneko
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mioneko
Zobacz Pełną Historię