|
Это я вчера решила нажраться от души углеводиков 🤣 эх, надо что-то делать с этим, а то результатов не вижу - чаще позволяю превысить калории и съесть что-то лишнее
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 39,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2437 kcal
|
Tłusz: 122,67g | Białk: 88,23g | Węglo: 242,32g.
Śniadanie: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Сытоедов Куриные Грудки в Тесте с Соусом "Сюпрем" и Картофельным Пюре. Lunch: Лента Розан со Смородиной, Вкусно и Точка Сырные Палочки, Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт. Obiad: Ермолино Пицца с Курицей и Соусом Песто, ВкусВилл Пломбир Шоколадный в Вафельном Рожке, Ермолино Пицца Мясная. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|