Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 lipca 2023
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 21,8 kg.
Wciąż do stracenia: 28,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
745 kcal
|
Tłusz: 35,16g | Białk: 75,34g | Węglo: 32,55g.
Śniadanie: Espresso Coffee. Lunch: Lidl Formaggio Fresco Spalmabile, Le Naturelle 2 Uova Sode, Il Viaggiator Goloso Olio Extravergine di Oliva , Selex Misticanza. Obiad: Lidl Ricotta, Lidl High Protein Milk Product. Przekąski/Inne: Coop Albicocca, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|