Dziennik Zaria13, 24 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
132,3 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 35,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 lipca 2023:
2522 kcal Tłusz: 121,63g | Białk: 91,31g | Węglo: 262,49g.   Śniadanie: Cadbury Pinky, Mainland Edam Cheese, Flora Light, Tip Top Super Soft Wholemeal Toast. Obiad: Tegel Louisiana Style Chicken Portions, Flora Light, Mainland Edam Cheese, Soft White Roll, Thin Crust Pizza with Meat. Przekąski/Inne: Griffin's Melting Moments, Cadbury Pinky, Cadbury Dairy Milk. więcej...
3501 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Zaria13


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.