|
|
1681 kcal
|
Tłusz: 45,45g | Białk: 53,96g | Węglo: 268,54g.
Śniadanie: Almonds , White Bread , Chai. Lunch: Ladoo Round Ball (Asian-Indian Dessert), Nutrela Soya Chunks, White Rice, Roti, Sabji. Obiad: Sponge Gourd, Bhindi Fry, Roti, Sabji, White Rice. Przekąski/Inne: Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking), Babaji Palak Sev Namkeen. więcej...
|
|
445 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 5 minut, Fitbit - 22 godziny i 55 minut. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kaushal Tushar
|