Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
116,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1968 kcal
|
Tłusz: 120,24g | Białk: 138,04g | Węglo: 71,19g.
Śniadanie: Carrefour Geraspte Kaas, Aldi Schouderham, Ei, Inex Yoghurt Framboos. Lunch: Feta Kaas, Zoete Aardappel, Everyday Ontvette Schouderham. Obiad: King's Crown Erwten en Wortelen, Kippenbout. Przekąski/Inne: Alesto Macadamia Noten Geroosterd en Gezouten, Melkunie Protein Chocolate Pudding, Chupa Chups Lolly. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|