Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2013 kcal
|
Tłusz: 75,81g | Białk: 85,35g | Węglo: 183,75g.
Śniadanie: Hard-Boiled Egg, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. Lunch: Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup. Obiad: Woolworths Lean Beef Mince, Ouma Muesli Rusks, Woolworths Creamy Chicken & Butternut Soup. Przekąski/Inne: PnP Fat Free Milk, Sugar, Bokomo Pronutro Strawberry Wheat & Gluten Free , Ouma Muesli Rusk, Ouma Muesli Rusk, Merlot Wine . więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Gertrude888
|