Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2015
|
80,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
822 kcal
|
Tłusz: 19,42g | Białk: 50,58g | Węglo: 111,04g.
Śniadanie: 3 Corações Cappuccino Chocolate, Canela, Zero-Cal Adoçante, Molico Leite Desnatado, Bauducco Levíssimo Snack Multigrãos, Bauducco Torrada Salgada. Lunch: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Obiad: Molico Leite Desnatado, Bauducco Levíssimo Snack Multigrãos. Przekąski/Inne: Levittá Sementes Gergelim e Quinoa, Mamão Formosa. więcej...
|
Traci 15,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|