Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 62,55g | Białk: 100,83g | Węglo: 84,85g.
Śniadanie: Творожная Запеканка с Изюмом, Пискаревский Молоко 2,5%, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Клубника и Банан". Lunch: Картофель Отварной, Сосиски Молочные. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|