Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2026 kcal
|
Tłusz: 75,58g | Białk: 145,41g | Węglo: 198,06g.
Śniadanie: Клубника, Черника, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Слобода Масло Подсолнечное, Сырники 2. Lunch: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Ашан Сыр Чанах 45%, Овощное рагу, ВкусВилл Говядина Отварная. Obiad: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая, Оладьи. Przekąski/Inne: Перекресток Персик. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|