Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1866 kcal
|
Tłusz: 90,60g | Białk: 142,04g | Węglo: 114,28g.
Śniadanie: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Lunch: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Bumble Bee Spicy Thai Chili Seasoned Tuna. Obiad: Minced Garlic, Sweet Pickle Relish , Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Chicken Wing, Chicken Thigh, Chicken Breast, Healthy Life Honey Wheat Bread. Przekąski/Inne: Vodka, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FourWheeldrive
|