Ich wünsche einen schönen Montag Abend 😊
|
94,3 kg
Do tej pory straciłeś: 57,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
518 kcal
|
Tłusz: 9,59g | Białk: 78,94g | Węglo: 26,08g.
Śniadanie: Quäse Protein, Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Chutney, Gemischter Salat, Eiklar, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Frikadellen, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hrldfischer
|