Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Jegabri
Dziennik
24 lip 23
Dziennik Jegabri, 24 lip 23
Profil Jegabri
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
53,6 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 lipca 2023:
1737 kcal
Tłusz: 39,02g | Białk: 97,75g | Węglo: 248,68g.
Śniadanie:
Nestlé Fitness Cereali Integrali, Mila Latte senza Lattosio.
Lunch:
Edamame, Farro, Salmone.
Obiad:
Misura Crackers Integrali, Lidl Ceci, Pomodori, Jocca Fiocchi di Latte.
Przekąski/Inne:
Algida Liuk, Banana, Enervit Barretta Proteica (40g).
więcej...
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bei Tatu😉
11 cze 24 przez użytkownika:
Hulk82@
Cmq per la richiesta.. non faccio coaching online... A meno che non conosco la persona... Tu di dove sei?
11 cze 24 przez użytkownika:
Hulk82@
Grazie, vivo nelle Marche per ora… non sono di qua.
11 cze 24 przez użytkownika:
Jegabri
E un bel pezzo fino a Milano 😅
11 cze 24 przez użytkownika:
Hulk82@
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Jegabri
Zobacz Pełną Historię