Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,1 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 79,12g | Białk: 102,24g | Węglo: 7,46g.
Śniadanie: 88 Atum Ralado em Óleo, Arisco Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Lunch: Sadia Mussarela, Macuco Requeijão Cremoso, Ovo. Obiad: Acém Cozido. Przekąski/Inne: Sadia Mussarela, Ovo. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi francielerosa52
|