Dziennik furhan1, 24 lip 23


Zobacz Kalendarz Diety, 24 lipca 2023:
1368 kcal Tłusz: 60,65g | Białk: 58,48g | Węglo: 142,66g.   Śniadanie: Flaxseed Seeds , Blueberries , Yeo Valley Natural Yogurt, Tesco Almonds. Lunch: Oatcakes, Tesco Radish, Dairylea Cheese Triangle, Co-Op Yellow Pepper. Obiad: Mashed Cauliflower, Cabbage , Green String Beans, Black Bean Burger. Przekąski/Inne: Medjool Dates , Lindt 70% Dark Chocolate, Kettle Chips Lightly Salted Crisps (Packet). więcej...
2035 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi furhan1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.