Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lipca 2023
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 50,51g | Białk: 58,18g | Węglo: 104,27g.
Śniadanie: Marcelo Pan de Molde Integral, Huevo (Entero), Tomates. Lunch: Kraft Mayonesa, Minuto Verde Choclo Grano, Salmón, Lechuga, Frutos Del Maipo Papas Duquesas. Obiad: Ferrero Nutella, Plátano. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|