Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2023
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1630 kcal
|
Tłusz: 53,68g | Białk: 69,54g | Węglo: 218,79g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Lunch: Арбуз, Бабаевский Шоколад Горький, Вязанка Ветчина Филейская, Макароны Отварные, Арбуз. Obiad: Смак Хлеб Бородинский, Eattery Суп Лапша Куриный, Арбуз. Przekąski/Inne: Жареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Смак Хлеб Бородинский, Бабаевский Шоколад Горький. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|