Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2023
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 71,22g | Białk: 82,37g | Węglo: 143,46g.
Śniadanie: ВкусВилл Батон с Отрубями, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сыр Фасованный Тильзитер, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Капуста Тушеная, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Помидоры, Борщ с Курицей, Красная Фасоль (Консервированная). Przekąski/Inne: Торт, Орехи Кешью, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Миндаль Миндаль, Дикси Персики Плоские. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NataNatali123
|