Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2023
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1364 kcal
|
Tłusz: 48,80g | Białk: 72,93g | Węglo: 168,80g.
Śniadanie: Fruit d'Or Margarine, U Miel de Fleurs, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories). Lunch: Pomme Golden, Pâtes (Cuites), Câlin Fromage Blanc, Connétable Sardines Généreuses à l'huile d'olive. Obiad: Sojasun Yaourt Nature, Envia Yaourt Végétal , Huile d'Olive, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Pâtes (Cuites). Przekąski/Inne: Banane, Câlin Fromage Blanc. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harouat.fatis
|