Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2011
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1022 kcal
|
Tłusz: 38,31g | Białk: 54,63g | Węglo: 115,15g.
Śniadanie: white chocolate, animal crackers, Cream (Half & Half, Fat Free) , Baileys Irish Cream, Granulated Splenda, Coffee, oatmeal. Lunch: Beef Brisket (Lean Only Eaten), Lettuce, Sweet Cherries , Celery . Obiad: Animal Cracker, Granulated Splenda, Blueberries, Cream (Half & Half, Fat Free), 100% Whole Wheat Bread, Egg. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
|