Dziennik bbyby15, 26 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
78,4 kg Do tej pory straciłeś: 12 kg.    Wciąż do stracenia: 8,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 lipca 2023:
455 kcal Tłusz: 13,17g | Białk: 25,43g | Węglo: 61,58g.   Śniadanie: Brownies, Muscle First Pro Whey 100 Vanilla Kurma Madu. Lunch: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek, Paru Sapi, Telur Dadar, Nasi Putih. Przekąski/Inne: La Fonte Macaroni with Cheese. więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi bbyby15


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.