Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
48,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2087 kcal
|
Tłusz: 91,54g | Białk: 127,05g | Węglo: 199,57g.
Śniadanie: Чизкейк классический, Сырники 2, Слобода Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Черника, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Зефир Ванильный. Obiad: ВкусВилл Нут Жареный, ВкусВилл Мороженное Соленая Карамель, Протеиновые вафли, Котлеты из гречи, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Котлеты из Куриной Грудки. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|