Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
95,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 59,19g | Białk: 115,24g | Węglo: 173,71g.
Śniadanie: Дыня, Курица Гриль, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Помидоры, Лента Авокадо, Магнит Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Горторг Бузулук Хлеб Боярский , Горторг Рулет Бисквитный Шоколадный. Lunch: Бургер Кинг Картошка Фри, Heinz Сырный Соус Экстра, Бургер Кинг Креветки в Панировке, Бургер Кинг Шримп Ролл, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника. Obiad: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Белый Хлеб, Лук, Куриная Грудка Отварная, Омуль. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alena_minaeva
|