Dziennik alertina1, 26 lip 23


Zobacz Kalendarz Diety, 26 lipca 2023:
1364 kcal Tłusz: 43,82g | Białk: 64,18g | Węglo: 181,04g.   Śniadanie: Xucker Erdbeer Marmelade, Gut & Günstig Räucher Lachs, Milch 1,5%, Lieken Urkorn Kleines Kerni, Philadelphia Balance. Lunch: Edeka Pfirsiche, Kiwi, Salakis Feta Light, Bellasan Färber-Distelöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Lidl Norwegisches Lachsfilet. Obiad: REWE Apfel, Tomaten, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Müller Kalinka Kefir, Getrocknete Pflaumen, SilaVit Leinsamen Geschrotet, Kölln Haferkleie Flocken, Aldi Basismüsli. więcej...
184 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi alertina1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.