Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2023
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
654 kcal
|
Tłusz: 16,62g | Białk: 43,65g | Węglo: 82,75g.
Śniadanie: Huevo Revuelto, Tostadas de Pan Integral. Lunch: Kiwi, Colun Yogurt , Viola Cereal Muesli 5 Frutas. Przekąski/Inne: Minuto Verde Choclo Grano, San Jose Cholgas al Natural. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|