Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1758 kcal
|
Tłusz: 70,54g | Białk: 111,45g | Węglo: 174,62g.
Śniadanie: Манго, Ноль Грамм Шашлычный Низкокалорийный Соус, Орехи Кешью, Солнцепек Оладушки, Яйцо. Lunch: Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Огурец (с Кожурой), Тихая Бухта Мидии Очищенные Замороженные, Макфа Макароны Гнезда. Obiad: Hortex Овощи для Жарки, Самбери Хлеб с Сыром, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Суши Маркет Онигири, Пекарня Корвет Хлеб Отрубной, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Помидоры, Bounty Bounty. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|