Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1330 kcal
|
Tłusz: 39,52g | Białk: 103,58g | Węglo: 148,97g.
Śniadanie: Виноград, Виноград, Нектарин, Творог 5%. Lunch: KFS Милкшейк Клубника, Волков Салат из Курицы с Омлетом , Морс Брусничный, Пан Запекан Шашлык Куриный. Obiad: Нектарин, Нектарин, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Пятерочка Груша Сезонная , Чай с Молоком. Przekąski/Inne: Чай с Молоком, Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Магнит Хлеб Белый Формовой. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lana2305nas
|