Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1643 kcal
|
Tłusz: 79,46g | Białk: 46,96g | Węglo: 191,31g.
Lunch: Зефир, Груша, Плов с Курицей. Obiad: Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Миндаль, Сало, Майонез, Нектарин, Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|