|
не месяц, а обжираловка, одни праздники и срывы, так хочется сладкого и не парится о кг, просто расслабится.. но так не хочется набирать.. хочу весить 55-57 и чтобы этот вес держался, но держится 61..
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1451 kcal
|
Tłusz: 65,11g | Białk: 75,59g | Węglo: 173,68g.
Śniadanie: Большевик Медвежонок Барни, Просто Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Кабачок, Курица с Рисом. Obiad: Большевик Медвежонок Барни, Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Троекурово Нагетсы Куриные, Кабачок. Przekąski/Inne: Абрикосы, Fish House Икра Имитированная Чёрная, Вареное Яйцо. więcej...
|
stała waga
|