Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2095 kcal
|
Tłusz: 121,31g | Białk: 84,10g | Węglo: 131,78g.
Śniadanie: Американо, Мёд, Наша Ферма Сыр из Козьего Молока, Зеленый Берег Сыр Качотта, Laime Сыр Пармезан 40%, Сибирский Хлеб Хлеб Цельнозерновой, Грецкие Орехи, Кедровые Орехи, не Молоко Соевое с Бананом, Черешня, Огурец (с Кожурой), Американо. Lunch: Чай, Мёд, Абрикосы, Азбука Вкуса Колбаски Баварские , Оливковое Масло, Кабачок. Obiad: Арбуз, Плов с Говядиной, Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|