Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2007 kcal
|
Tłusz: 103,16g | Białk: 52,57g | Węglo: 225,14g.
Śniadanie: Algida Twister Forest, Domatesler, Nimet Mahlepli Susamlı Kurabiye, Nimet Çörekotlu Yaprak Galeta, Kıymalı Yumurta. Obiad: Mercimek Çorbası. Przekąski/Inne: Sade Kek, Karışık Kızartma, Yaprak Sarma, Süt. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|