Dziennik mariavolynko, 25 lip 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 lipca 2023
61,5 kg Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.    Wciąż do stracenia: 6,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 lipca 2023:
1371 kcal Tłusz: 57,20g | Białk: 99,83g | Węglo: 111,52g.   Śniadanie: Творог 5%, Варенье Черничное, Cracotte Fibres, Carrefour Classic Tarti'bon, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Листья Салата. Lunch: Isaura Assortiment de Chocolats, Siggi's Skype Vanille, Куриная Отбивная, Рис Вареный, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Листья Салата. Obiad: Pepsi Pepsi Max (Canette), Isaura Assortiment de Chocolats, Suzi Wan Sauce Soja Salé, Огурец (без Кожуры), Запеченные или Жареные Креветки, Руккола, Красные Помидоры, Листья Салата. więcej...
1333 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mariavolynko


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.