Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
440 kcal
|
Tłusz: 11,68g | Białk: 45,71g | Węglo: 19,39g.
Śniadanie: Bolachas Crackers. Lunch: Peixe no Forno ou Grelhado. Przekąski/Inne: Sagres Cerveja. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi luanapavaomoreira
|