|
Penutup IF hari ini dengan Shirataki Goreng + Ayam (± 400 kcal)
|
1450 kcal
|
Tłusz: 65,41g | Białk: 103,55g | Węglo: 118,07g.
Lunch: ABC Sarden, Boiled Sweetpotato (with Peel), Lumpia Udang, Tempe Orek, Fried Battered Fish, Vegetable Stew (without Meat). Obiad: Chicken Breast, Chili Oil, Sesame Oil, Egg, Shirataki Mie Basah Matang, White Rice, Chicken (Breaded and Fried) , Risol Mayo. Przekąski/Inne: Indomilk Susu UHT Full Cream Plain, Orange, Ellenka Fiber Creme, L-Men Protein Crunch. więcej...
|
|
 Komentarze
shirataki nya mana kak? 😳😳🧐🧐
27 lip 23 przez użytkownika: emmajeferson
|
@emma itu yang putih shirataki kak emmm
27 lip 23 przez użytkownika: annyeongaia
|
oh shirataki noodles, astaga dikepalaku shirataki nya itu jamur shirataki, makan nya aku nyari si jamur goreng 😑😑😑😑
27 lip 23 przez użytkownika: emmajeferson
|
aduuuu jam segini liatnyaa 🤤
27 lip 23 przez użytkownika: tiaranrhlz
|
27 lip 23 przez użytkownika: 9pfcrk9tx4
|
27 lip 23 przez użytkownika: catalulla
|
@emma astaga ternyata kitanya yang lagi beda server kak hahaha
27 lip 23 przez użytkownika: annyeongaia
|
@tiara iya ih, ini makannya juga mepet jam selesai IF :')
27 lip 23 przez użytkownika: annyeongaia
|
Wahhh aku buat ayamnya cuma dibumbuin pake garam dan lada hitam secukupnya, ditambah thyme atau bisa juga herbs yang lain sesuai selera
27 lip 23 przez użytkownika: annyeongaia
|
Oh iya, itu ditambah juga sama sambel 1/2sdt dan chilli oil 1sdt
27 lip 23 przez użytkownika: annyeongaia
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi annyeongaia
|