Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 lipca 2023
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1458 kcal
|
Tłusz: 36,15g | Białk: 83,27g | Węglo: 207,05g.
Śniadanie: Colun Leche Descremada en Polvo, Quaker Avena Instantánea. Lunch: Asiento, Carozzi Mostaccioli, Adler Salsa de Queso Cheddar, Minuto Verde Choclo Grano, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Repollo Verde, Repollo Morado, Aceite de Oliva, Lechuga. Obiad: Hellmann's Ketchup Light, JB Mostaza, Lechuga, Pancho Villa Tortilla Mexicana XL , Los Alerces Queso Cheddar, Minuto Verde Choclo Grano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lider Queso Laminado Gauda, Tomates, Hellmann's Mayonesa Light. Przekąski/Inne: Mandarinas, Kiwi, Naranjas, Brownie, Plátano. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi naty.natalia
|