Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2023
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 43,73g | Białk: 36,25g | Węglo: 141,47g.
Śniadanie: Beyaz Ekmek, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Semizotu, Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Sırma Mandalinalı Soda, Beyaz Ekmek, Havuç, Kahve (Demlenmiş), Dost Laktozsuz Süt. Obiad: Ev Yapımı Yoğurt, Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı. Przekąski/Inne: Bim Jelly Belly, Şekersiz Türk Kahvesi, Ülker Sütlü Çikolata. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cress Darnel
|