Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2023
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 35,80g | Białk: 116,02g | Węglo: 140,17g.
Śniadanie: Adamantino Fette di Salmone Affumicato Selvaggio Sockeye, Pomodori, Albicocche, Avocado, Pane Lievito Madre, Caffè Macchiato. Lunch: Fagiolini Verdi, Eurospin Riso Basmati , Athena Filetti di Merluzzo Atlantico. Obiad: Ciliegie, Tsunami Nutrition Pizza Fit, Granarolo Mozzarella Proteica. Przekąski/Inne: Conad Finette con Emmental, Panino all'olio, Polpettone. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|