Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 lipca 2015
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
730 kcal
|
Tłusz: 22,93g | Białk: 27,02g | Węglo: 71,25g.
Śniadanie: Соленья, Жареная Картошка. Lunch: Вино Зинфандел, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Heinz Зеленый Горошек. Obiad: Омлет или Яичница. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Чай с Молоком. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|