Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 lipca 2023
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
676 kcal
|
Tłusz: 24,62g | Białk: 25,39g | Węglo: 78,02g.
Śniadanie: Tam Buğday Ekmeği, Dereotlu Poğaça, Bim Peripella, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Przekąski/Inne: Pınar Kido Muzlu Süt, Daphne Çikolatalı Puding. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|