Dziennik Lavru, 29 lip 23


Zobacz Kalendarz Diety, 29 lipca 2023:
1723 kcal Tłusz: 59,05g | Białk: 115,16g | Węglo: 182,54g.   Śniadanie: Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Виктория Лепешка Зерновая, Овсянка с Фруктами. Lunch: Нектарины, Черешня, Bite Crispy Арахис-Соленая Карамель, Coffee Like Латте (300мл). Obiad: Банан, Запеченная или Жареная Форель, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Przekąski/Inne: SIS Энергетический Гель, Bombbar Протеиновый Батончик, Алыча, Здоровые Сладости Джем на Фруктозе Клубничный, Творог 5%, Дыня, Активия Йогурт Натуральный. więcej...
2635 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Lavru


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.