Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2023
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 67,13g | Białk: 113,75g | Węglo: 112,34g.
Śniadanie: Олейна Масло Растительное , Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Дымов Карпаччо из Курицы, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Батон Молочный Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Приготовленные Грибы. Lunch: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Дымов Карпаччо из Курицы, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Росток, ВкусВилл Суп Грибной, Голубика, Пятерочка Сахар, Першинский Сметана 15%, Творог 5%, Дыня. Przekąski/Inne: Дымов Карпаччо из Курицы, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Смак Батон Молочный Нарезной. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi julia_milano
|